参与Daily Mile等趣味活动，保持身心健康

by BIS / 2020.05.18 星期一 / Published in 新闻和活动

IB教育体系认为，体育教育能够帮助学生了解锻炼身体的重要性，鼓励他们选择健康的生活方式。调查研究同样显示，经常运动可以增强免疫力，对呼吸道疾病也有益处。

波士顿国际学校非常重视学生的身心健康，我们的学生也充满活力，对各项运动都充满热情。除了常规体育课、黑豹赛事和波士顿探索者的课后体育兴趣小组之外，我们还为学生提供多项课间体育活动。

Daily Mile

随着越来越多的学生回归校园，小学部的学生们开始进行“Daily Mile”活动。这是一项起源于苏格兰，在全球学校中流行的运动。它很简单，但是能让学生们每天花十五分钟与同学一起慢跑或走路，让他们更加健康，在课堂上更能集中注意力。

Playground Games

我们还通过操场上的游戏来保持学生的身体健康。所有中学部和小学部学生都有很多机会进行球类运动、飞盘游戏、彩虹伞和各种各样的活动，并通过这些趣味活动增进彼此间的友谊。